1分でバキバキ肩こりがスッキリ! 山内流 肩甲骨はがし TJMOOK / 山内義弘 〔ムック〕
価格:880円
【説明】発売日:2022年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299034878 / アーティストキーワード:山内義弘
内容詳細:「昔から肩こりがひどかったけど、試してみたら軽くなった！」「1回で痛みが消えた」「これほんとにすごい！」……受験生や働く男女、スポーツ愛好家など、肩こりに悩む老若男女が大絶賛する、Youtubeで600万回以上再生されている「山内流肩甲骨はがし」が、わかりやすい大判ムックに。効果を実感するのに欠かせない「正しい動作」を誰でも簡単に実践できます。わずか1分の簡単ストレッチでバキバキ肩こりにオサラバしましょう。【監修者プロフィール】理学療法士「腰痛・肩こり駆け込み寺」最高師範山内 義弘（やまうち よしひろ）大学・・・
【状態】新品
内容詳細:「昔から肩こりがひどかったけど、試してみたら軽くなった！」「1回で痛みが消えた」「これほんとにすごい！」……受験生や働く男女、スポーツ愛好家など、肩こりに悩む老若男女が大絶賛する、Youtubeで600万回以上再生されている「山内流肩甲骨はがし」が、わかりやすい大判ムックに。効果を実感するのに欠かせない「正しい動作」を誰でも簡単に実践できます。わずか1分の簡単ストレッチでバキバキ肩こりにオサラバしましょう。【監修者プロフィール】理学療法士「腰痛・肩こり駆け込み寺」最高師範山内 義弘（やまうち よしひろ）大学・・・
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