美脚ＲＵＮ / 森拓郎 著
価格:1540円
【説明】脂肪燃焼効率を最大化、脚のゆがみもなくして美脚ができるのは、實は苦しくないランニング！女子のボディメイクの第一人者が伝授キュッと引き締まった足首、たるみのない太もも、ひざ、そんな美脚づくりの近道は、実は苦しくないランニング。股関節の可動域を上げて脚全体のゆがみ解消、脂肪燃焼効率を上げるミトコンドリアを活性化、幸せホルモンも出ちゃう方法を大人気トレーナーが伝授。ダイエットがつらい、面倒、続かない……そんな悩みがある人にこそ試してほしいダイエット法がここにある！<br>森拓郎 著
学研プラス
2022年11月
ビキヤク ラン
モリ タクロウ
/
【状態】新品
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