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中高年のスロトレ決定版／石井直方
価格:650円
【説明】１日１５分、足腰・体幹を鍛えて若返る！ 動きはゆっくり、でもしっかりと効く、中高年世代のための「スロートレーニング」を紹介します。ロコモ度テスト、スロトレ＆ウォーキング記録ノートなども収録。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：日東書院本社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/04/01
■カナ：チュウコウネンノスロトレケッテイバン イシイナオカタ
【ヘッドライン】送料無料
【状態】中古
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：日東書院本社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/04/01
■カナ：チュウコウネンノスロトレケッテイバン イシイナオカタ
【ヘッドライン】送料無料
【状態】中古
